「PMSの症状を改善する方法」の記事一覧

ピルは飲みたくない!PMSの症状軽減によいとされている漢方

PMS(月経前症候群)の改善方法には様々なものがあります。婦人科にかかると、低用量ピルが処方されることが多いですが、ピルは使いたくないという方には漢方薬がおすすめです。 非常に種類の多い漢方薬ですが、どのような漢方薬がP・・・

生理前に吐き気や嘔吐感が!妊娠かPMSどっちの症状なの?

生理前の2週間、多くの女性にとって不快な様々な症状を経験する時期です。その中に、吐き気や嘔吐感という症状が生じる方がおられます。これもPMSの症状なのでしょうか?今回は吐き気や嘔吐感とPMSの関係性について解説しています・・・

PMSでニキビが!生理前に肌荒れしないスキンケアの方法

生理前になるとニキビができやすかったり、肌が脂っぽくなるというお悩みの方、大勢おられると思います。それも、PMS(月経前症候群)の症状の1つです。では、生理前に肌荒れを起こさないように、どのようにスキンケアをしたら良いで・・・

精神的な症状が酷い!PMSじゃなくてPMDDという病気なの?

月経前症候群(PMS)を経験している女性は、なんと90%近くおられます。PMSと似た病気として、月経前不快気分障害(PMDD)というものがあります。その割合は3~8%ほどだと見られています。 ではPMDDは、どのような病・・・

PMSでイライラして辛い!感情を上手くコントロールする方法

月経前症候群(PMS)にお悩みの女性の中で、ココロの症状に毎月、振り回されて不快な思いをされている方、多いのではないでしょうか。自分では抑えようと思っているのに、頭では分かっているのに、うまくいかないという方もおられるは・・・

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